Imaginez deux triathlètes. Tous les deux possèdent une FTP de 280 watts. Sur le papier, leurs capacités semblent relativement proches. Faites-les rouler pendant vingt minutes et la différence sera peut-être minime. Mais maintenant, faites-les rouler pendant quatre heures. Chez le premier, 200 watts représentent toujours une intensité relativement maîtrisée. Chez le second, ces mêmes 200 watts commencent à coûter beaucoup plus cher. Sa fréquence cardiaque augmente. Sa percepti