Gommes Énergétiques PF30 Menthe & Citron – Precision Fuel & Hydration
Gommes Énergétiques PF30 Menthe & Citron – Precision Fuel & Hydration
30 g de glucides dans un format solide et rafraîchissant
Les Gommes Énergétiques PF30 Menthe & Citron de Precision Fuel & Hydration permettent d'apporter 30 g de glucides par sachet, dans un format facile à transporter, à doser et à intégrer dans une stratégie nutritionnelle longue distance.
Chaque sachet contient 2 gommes de 15 g de glucides, ce qui permet de fractionner facilement vos apports pendant l'effort.
La saveur Menthe & Citron apporte une sensation plus fraîche particulièrement appréciable lorsque les heures d'effort s'accumulent ou lorsque les conditions deviennent chaudes.
Pourquoi utiliser les Gommes PF30 Menthe & Citron ?
Sur Ironman, 70.3 ou lors d'une longue sortie à vélo, consommer des glucides pendant plusieurs heures peut finir par devenir difficile.
Le problème n'est pas toujours digestif.
La répétition des gels et des saveurs très sucrées peut également provoquer une véritable lassitude.
Les Gommes PF30 Menthe & Citron permettent de varier à la fois la texture et la saveur tout en conservant un dosage extrêmement simple :
1 gomme = 15 g de glucides
1 sachet = 30 g de glucides
Vous pouvez ainsi intégrer précisément chaque gomme dans votre stratégie sans avoir à effectuer de calcul compliqué pendant l'effort.
Une alternative intéressante aux gels
Les gels restent particulièrement pratiques lorsque l'intensité augmente ou lorsqu'il devient difficile de mâcher.
Mais sur le vélo et pendant les efforts de longue durée, une forme solide peut être très agréable.
Les Gommes PF30 peuvent ainsi être combinées avec :
des gels PF30 ou PF90 ;
une boisson glucidique ;
d'autres sources alimentaires prévues dans votre stratégie.
Cette alternance permet de varier les textures et les saveurs pendant plusieurs heures de course.
Pourquoi la saveur Menthe & Citron ?
La version Menthe & Citron possède les mêmes caractéristiques principales que les autres Gommes PF30.
Sa différence réside avant tout dans son goût.
La combinaison menthe et citron offre une sensation plus rafraîchissante, particulièrement intéressante lors des entraînements ou compétitions réalisés dans des conditions chaudes.
Elle permet également de varier les saveurs au cours d'une épreuve longue et ainsi de limiter la lassitude gustative.
Pour quels athlètes ?
Les Gommes PF30 Menthe & Citron sont particulièrement intéressantes pour les triathlètes, cyclistes et coureurs qui :
souhaitent apporter facilement des glucides pendant l'effort ;
préfèrent parfois mâcher plutôt que consommer uniquement des gels ;
veulent varier les textures et les saveurs pendant les efforts longue durée ;
recherchent une saveur plus fraîche ;
souhaitent fractionner leurs apports en portions simples de 15 g ;
construisent une stratégie nutritionnelle précise pour un 70.3, un Ironman ou une autre épreuve d'endurance.
Comment utiliser les Gommes PF30 Menthe & Citron ?
Chaque sachet apporte 30 g de glucides, répartis en deux gommes de 15 g.
Vous pouvez consommer le sachet complet ou fractionner les deux gommes selon votre stratégie nutritionnelle.
Elles peuvent être utilisées seules ou associées à d'autres produits énergétiques afin d'atteindre votre objectif de glucides par heure.
Comme pour toute stratégie nutritionnelle, la quantité optimale dépend de votre durée d'effort, de votre intensité et surtout de votre tolérance digestive.
Le conseil du coach
Sur longue distance, je trouve particulièrement intéressant de ne pas dépendre d'une seule texture ou d'une seule saveur.
Un produit parfaitement toléré pendant deux heures peut devenir beaucoup moins attirant après cinq ou six heures de course.
Alterner gels, boissons glucidiques et gommes permet de conserver une stratégie nutritionnelle simple tout en limitant cette lassitude.
La version Menthe & Citron apporte justement une saveur différente qui peut être particulièrement agréable lorsqu'il fait chaud.
Comme toujours, testez-la à l'entraînement avant de l'intégrer à votre stratégie de compétition.
Caractéristiques
30 g de glucides par sachet
2 gommes de 15 g de glucides
Saveur Menthe & Citron
Forte densité de glucides par rapport au poids transporté
Alternative aux gels énergétiques
Sans ingrédients artificiels
Vegan
Emballage 100 % recyclable
Testées par lots pour un large éventail de substances interdites
